他部署に所属する職員を体操講師として招く「健康教室特別編」も、今回で3回目を迎えました！
今回の講師は、特別養護老人ホーム清華苑で生活相談員として勤務するMさんです。
Mさんは、清華苑の「地域からフレイルをなくし隊」のメンバーとして、地域のサロンなどで出前講座を行っています。⇩
持ち前の明るい笑顔と親しみやすい声かけで、参加者の皆さんを引きつけながら、デュアルタスク運動など、楽しみながら取り組める体操を行いました。
笑顔あり、笑いありの楽しい時間となり、皆さんも意欲的に体を動かされていました。楽しみながら体を動かすことが、フレイル予防につながりますね！次回もどうぞお楽しみに！！
（ケアハウス 清華苑シルバーライフ T.M)
