兵庫県認定地域サポート施設事業の一環で「姿勢が良くなるバレエ体操」を開催しました😊
明石市と共同事業で、養力センターの溝部作業療法士が毎月講師をします。
６月は３８名の方々が参加されました✨
バランスを上手く取りながら、ダイナミックな動きもできるようになってきました。
体幹がしっかりとしてきたということでしょうか😊👍
これから暑くなりますが、一緒にいい汗を流しましょう😊
必ず水分をお持ちくださいね！
バレエ体操終了後には相談コーナーを設けています。何かありましたらお気軽にご相談ください。
次回は７月６日です。ふれあいの里大久保にて１３時半よりお待ちしております。
清華苑ふくし相談センター T．M
