雲一つない青空が広がっていた今日は、少し春の温かさも感じることができました。ついつい散歩をしてみたくなるようなそんな一日🌈🌈
紅梅、白梅共に見事に開花しています。去年はメジロが木にとまっていたのを思い出しました。😊
歩くのは筋力維持に向けた機能訓練を目的とすることも多いですが、外に出て春を感じるという目的で歩くと筋力維持も勿論ですが様々な効果に繋がります
心＋認知＋社会性 これらが波及効果として期待できます。
自然の持つ力は大きいですね。ついつい見逃しがちないつもの景色もじっくりと見ることで新たな発見もあったりするものです。
春を待つものいいですが、春を探すのもまた良し🌸🌸
（清華苑デイサービスセンターＲ・Ｆ）
