牛乳パックで作成した
四角のボールを蹴っていただき
どこまで飛ぶのか勝負です！
いつでも気軽に行えるように
4階フロアに
下肢筋力向上スポットを作成しました！
まずは職員がお手本を✨
足で蹴る動作を行うので
下肢の筋力を使う事になります！
まずは足の前に
四角いボールをセットして、、、
思いっきりキック👣
「私、100の所まで届いたよ」
「これ楽しいね」
と皆さん楽しみながら
運動を行うことができました☺
下肢筋力維持向上の為に
定期的に行う予定です♬
(グループホーム 清華苑ポートピア M.I)
