「冬至」
２０２３年は１２月２２日が冬至。
日本の冬至の過ごし方として柚子湯に入るというものがあります。本日柚子を偶然にも頂く機会があり、早速、活用させていただきました。
柚子の良い香りに心身ともに癒されました。「ひびやあかぎれなどの冬特有の肌荒れを防ぐ」「冬至の日に柚子湯に入ると風邪をひかない」など言い伝えはあるが、健康と幸福を願う縁起物として、鮮烈な香りと共に熱いお湯につかるのは、冬ならではの楽しみです。
「ん」がつく食べ物を食べる
冬至の日には「ん」のつく食べ物を食べると運が向上するというユニークな言い伝えがある。という事で本当は南瓜を食べたいところではありますが、冬瓜をいただきました。
あらゆる生命活動の源となるのが太陽。太陽の照る時間が最も短くなる冬至は、生き物にとっては少々つらい環境となり、私たちの心身のバランスも崩しやすくなりますが、伝統行事や季節を楽しみ、気分も体調も上げて、厳しい冬を乗り越えていきたいと思います。
清華苑デイサービスセンター（R・F）
