☆地域からフレイルをなくし隊！の活動報告 ふれあいサロンわくわく森田編☆
６月１１日、「ふれあいサロンわくわく森田」にて出前講座を行いました。
講師は養力センターの長谷中介護士。
あいにくのどしゃ降りで、皆さんのズボンの裾はびしょ濡れ・・・。それでも、１４名の方が元気に参加してくださいました😊
まずは体をほぐすために上半身から順番にストレッチ。
さらに長谷中インストラクターの十八番、指グルグル回転で、指先から脳を活性化させていきます。
そして今日は新たなゲームにチャレンジ！！
皆さん、「ブラックアート」という推理ゲームをご存知ですか？
このゲームは、ある法則に気づくことで謎を解く遊びです。
最初は「なんだろう？🤔」と戸惑う場面もありましたが、少しずつヒントを得ながら、「そういうことか！！」と気づく瞬間が訪れます💡
正解がわかった時の爽快感は格別！
参加者の皆さんが真剣に考えながらも、笑顔で楽しまれている様子が印象的でした✨
こうした頭を使うゲームは、交流を深めるだけでなく脳の活性化にも役立ちます。
ぜひ皆さんも挑戦してみてくださいね✌️😊
（清華苑ふくし相談センター T．M）
