ふれあいの里大久保＆魚住で始まった「いきいき１００歳体操」全６回シリーズ！
講師は養力センターの大中ケアマネ。
第２回目となった今回は、３６名の方々にご参加いただき、会場には笑顔があふれました😀
今月は５名の方が重りをつけてチャレンジ💪
「重りをつけたい方〜！」の呼びかけに、パッと手が挙がり、あっという間に完売👏
皆さんのやる気に講師は感動していました🥺
そして何気なく外を見ると、なんとスズメも羽をばたつかせて体操に参加しているようでした😊
次回の開催予定
８月１５日（金）１０時４５分〜１１時３０分 @ ふれあいの里魚住
１０月１７日（金）１０時３０分〜１１時２０分 @ ふれあいの里大久保
暑い季節に向けて、こまめな水分補給を忘れずに。元気にお会いしましょう😊
（清華苑ふくし相談センター T．M）
