いよいよ本格始動しました！ ケアハウス清華苑シルバーライフのeスポーツ部 -太鼓の達人-
eスポーツは、フレイル予防のために取り入れました。
適度な運動と交流の機会に参加することは、認知機能低下やうつ傾向の予防にも繋がります。
朝食時に初イベント開催の呼び掛けを行ったところ、１２名のご利用者が参加されました！
高齢者でもやりやすいようにレベルを一番簡単に設定して、２組のペアで交代しながらプレイしました。
１回目はバチをたたくタイミングが合わなかったご利用者も２回目はばっちり！
プレイ中は真剣な表情のご利用者も終わった時は達成感や安堵感でニコニコ笑顔。
身体もポカポカ温まり、良い運動になりました。
次回のeスポーツは、１４日の月曜日です。
ハッスルハッスル！
（ケアハウス 清華苑シルバーライフ Ｔ．Ｍ）
