2Fエンジョイ会♪
~ようきに歌って笑って~
令和7年第1回目となるエンジョイ会は「冬の歌」を集めました
“集まる・歌う・懐かしむ”ことで対人交流の促進やオーラルフレイルの予防にも効果的です
準備体操で体を温めてから発声を促すことで力強い声が出ます
馴染みのある歌、季節の歌を通して皆さんの表情がどんどん和らいでいきました
3Fエンジョイ会♪
~新春書初め大会~
新しい年明けを祝い、「書初め大会」を行いました
筆に馴染みのある方も、「久しぶりやな」「手が動くかな」と緊張感が高まっています
筆で字を書く為には大きく手を動かす必要があるため、自然と背筋が伸びます
書道を通して集中できる時間を持ち、出来上がった作品を見て達成感を感じることが出来ました
( 老人保健施設 清華苑養力センター A.M )