2Fエンジョイ会♪

~ようきに歌って笑って~

令和7年第1回目となるエンジョイ会は「冬の歌」を集めました

“集まる・歌う・懐かしむ”ことで対人交流の促進やオーラルフレイルの予防にも効果的です

準備体操で体を温めてから発声を促すことで力強い声が出ます

馴染みのある歌、季節の歌を通して皆さんの表情がどんどん和らいでいきました

 

3Fエンジョイ会♪

~新春書初め大会~

新しい年明けを祝い、「書初め大会」を行いました

筆に馴染みのある方も、「久しぶりやな」「手が動くかな」と緊張感が高まっています

筆で字を書く為には大きく手を動かす必要があるため、自然と背筋が伸びます

書道を通して集中できる時間を持ち、出来上がった作品を見て達成感を感じることが出来ました

 

( 老人保健施設 清華苑養力センター A.M )