１０月２０日、介護予防教室が行われました。

今回は健康寿命を伸ばそうをテーマに、理学療法士より講義を行いました。

介護状態を予防する為に、どのような方法があるか、また、参加者の方々の身体テストも行いました。

これからは人生１００年時代！

いきいきとした生活を送れるようになりましょう！

次回

日時：１１月２４日（日）１３時３０分～１５時

場所：清華苑　養力センター

講師：管理栄養士、介護福祉士

是非、ご参加ください。

（養力センター　W.S）