こんにちは！
デイサービスセンター清華苑らんらんです♪
らんらんは2018年5月より、グループホーム清華苑のご利用者と過ごす、
共用型デイサービスとなりました。現在ものんびり営業中です✿
共用型？？デイサービスなのにグループホームと一緒？？どういうこと～？？？
・・・という声にお応えしまして！！！！
【✿らんらん気分✿】の記事ではらんらんの日々の様子をお伝えしていきます＼(*^▽^*)／
送迎・入浴・余暇活動・お食事・飲み物・玄関・お庭・トイレ・・・隅々までご覧ください
前回Part４は、お食事についてご紹介しました(*^^)🍴
食事あとは、くつろぎの時間・体操の時間となっています。
今回はその様子をご紹介します。
１３：００頃に食後のお茶をお出しします。
グループホームの皆さんとホールでゆっくりしていただきます。
１３：４０頃より、体操の時間となります。
２階フロアではラジオ体操第一と棒体操、３階フロアでは民謡体操を行います。
写真は棒体操のご様子です。夏川りみの「涙そうそう」に合わせてゆっくりと体操します♪
皆さん足先から頭の上までしっかりと伸びることができています(⌒∇⌒）
ゆっくりな体操ですが、普段しない動きは負荷がかかりますね。
「今日も１日元気に過ごしましょう」ということで、皆さん頑張ってくださっています！
体操の時間以外には階段を使って４階まで散歩へ行ったり・・・
個別の筋力トレーニングを行ったりしています。
写真は、スクワット２０回を特訓中！！！職員の方がしんどかったりします(^^;
３カ月に１度リハビリの先生に、体力や身体の機能評価をしていただきます。
それをもとに、個別トレーニングの内容を決めて行います。
１回につき３分～５分程度で介護員と一緒に体を動かします。（生活機能向上連携加算）
「継続は力なり」「小さなことからコツコツと」積み重ねが大切です(^^)
次回Part６では余暇活動のご様子を紹介していきます♪お楽しみに(#^^#)
(管理者Y・M)
