平成２９年４月１２日（水）
本日は、理学療法士小山内PTの健康教室です。
身体を毎日意識して動かす事はいつまでも健康で過ごす第一歩です。ですがお一人で毎日体操する事はなかなか出来ないものです。今日は先生と一緒にめいっぱい身体と頭を動かします。
ゆ～くりゆ～くり。「僕より先に足を下ろしてはいけませんよ～」
歌に合わせてお手玉を回します♪同時に２つの動作をするのは大変です。なかなか揃いません。
ですがそれをみんなで笑い楽しむ！これが一番大切です♪
皆様いつまでもお元気でいてくださいね☆（＾。＾）☆
（ケアハウス清華苑シルバーライフ ケアワーカー Ｍ・Ｔ）
