今年度からの新しい取り組みとして、「いきいき１００歳体操」を ふれあいの里大久保 と 魚住 の２会場で、全６回シリーズで開催しています。
講師を務めているのは、養力センターの大中ケアマネジャー☘️
今月は第５回目の体操を行い、なんと３５名の皆さん にご参加いただきました😊
この会場ならではの特徴、覚えていらっしゃいますか。
講師が会場の真ん中に立ち、参加者の皆さんがぐるりと囲むようなスタイルです。
大中ケアマネは、皆さんの様子を見渡しながら、向きを変えつつ丁寧に説明していきます✨
日頃から体操を続けておられる方が多く、スクワットもとても軽やかでした👏
次回の予定はこちらです。
⭐︎第６回：２月２０日（ふれあいの里大久保）
いよいよ今年度の最終回となります。
また皆さんと元気に体操できるのを楽しみにしています😊
（清華苑ふくし相談センター Ｔ．Ｍ）
