兵庫県認定地域サポート施設事業の一環として、明石市と共同で「姿勢が良くなるバレエ体操」を開催しました。
毎月、養力センターの溝部作業療法士が講師を務め、参加者の皆さんの健康をサポートしています。
今日は少し動くだけで汗ばむような、夏の訪れを感じる気持ちの良いお天気でした☀️
そんな中、本日も満員御礼✨
皆さんの姿勢がどんどん良くなり、筋力アップや介護予防に着実に繋がっています👏
さらに最近は男性の参加者も増えてきて、ますます賑やかに！この夏も活気ある楽しい時間をお届けします😊
バレエ体操終了後には、相談コーナーを設けています。何かありましたらお気軽にご相談ください。
次回は７月３日です。ふれあいの里大久保１３時半よりお待ちしております☘️
（清華苑ふくし相談センター T．M）
