3月11日の健康教室はスペシャル版 『いきいき100歳体操✨️』 体操の講師は、清華苑ふくし相談センターから、Oケアマネージャーにお越しいただきました! O講師の自己紹介に自然と笑顔が溢れ和や・・・
清華苑ふくし相談センター
あっという間の2時間⏰
☆地域からフレイルをなくし隊!の活動報告 はなみずきサロン編☆ 3月13日、「はなみずきサロン」へ出前講座に伺いました。 この日の講師は、デイサービスの藤原相談員。 まだ肌寒さが残る時期で、皆さんの体も少し・・・
まるでライブ会場?!
3月10日、大久保地区みんなの給食に行ってきました。 今回は初めてづくしの講座で、音楽に合わせて体を動かすタオル体操に挑戦しました。 講師は養力センターの池原介護士😊 まずは、ゆっくりストレッチで体をほぐ・・・
なんと12kg減!!講師が大変身!
今年度の新しい取り組みとして、「いきいき100歳体操」を ふれあいの里大久保と魚住の2会場で、全6回シリーズで開催してきました😊 講師は、ふくし相談センターの 大中ケアマネジャー。 今月で今年度の最終回を・・・
ちゃちゃつぼちゃつぼって有名じゃなかったの?!
☆地域からフレイルをなくし隊!の活動報告 山手台ふれあい会食編☆ 2月18日、山手台ふれあい会食にてデュアルタスク運動を実施しました。 今回の講師は、特養の後藤田介護士😊 腹式呼吸からスター・・・
あたたかな時間をともに☕
2月のみっくすカフェも、明るく開放的なイオンフードコートの会場で開催しました。 本日は15名の皆さまにご参加いただき、温かいコーヒーやお菓子を囲みながら、和やかな時間を過ごしました。 「最近どうですか?」「寒いですね」「・・・
寒い季節こそ身体を動かす時間を
兵庫県認定地域サポート施設事業の一環として、「姿勢が良くなるバレエ体操」を開催しました😊【満員御礼】 明石市との共同事業で、養力センターの溝部作業療法士が毎月講師を務めています。 暦の上では・・・
はじめましての方も、いつもの方も
1月のみっくすカフェも、明るく開放的なイオンフードコートの会場で開催しました。 本日は17名の皆さまにご参加いただき、温かいコーヒーやお菓子を囲みながら、和やかな時間を過ごしました。 「今年もよろしくお願い・・・










