10月20日、介護予防教室が行われました。

今回は健康寿命を伸ばそうをテーマに、理学療法士より講義を行いました。

介護状態を予防する為に、どのような方法があるか、また、参加者の方々の身体テストも行いました。

これからは人生100年時代!

いきいきとした生活を送れるようになりましょう!

次回

日時:11月24日(日)13時30分~15時

場所:清華苑 養力センター

講師:管理栄養士、介護福祉士

是非、ご参加ください。

(養力センター W.S)